ランニング

新年3回目のランニング、昨日は5キロ走ったのだけどナイキの記録なし。
端末入替えしてパスワード失念してナイキにログイン不可(笑)
本日なんとか思い出して復旧できました。
年末年始美味しいお酒を飲み過ぎて
身体は重い。
きついランニングでした。徐々に取り戻したい！

明けましておめでとう！

1/1　元旦
実家でのんびり過ごしました。母のお煮しめは美味しかったな。
妹家族とも久々に会ってほっこりしました。
1/2 大國魂神社へ
家族で初詣。
厄年の娘と息子はご祈祷してもらって厄払いしました。
2日なのに神社はなかなかの人手でした。
今年は良い年にしたいな。
おみくじは大吉。幸先よし！

初滑り

スキーシーズンやっと到来です。
今年初滑りは会津へ、
初日は猫魔、雪の状態はあまり良くなかった。
2日目はグランデコ、比較的滑りやすいバーンもあって楽しめました。

クリスマス会を兼ねた宴会は
ご馳走と美味しいお酒とで最高でした。

いつも手料理をふるまってくれる友人に感謝！
差し入れのお刺身も豊洲市場からの直送です！

なんということでしょう。
お酒が止まりません。
暖冬でどうなることかと心配していましたが
年末は寒波がくるようで年始のスキーが楽しみです。

今年もあと少し、風邪などひかないように残りの数日を過ごします。
良いお年をお迎えください。

ジョギング

富士山がはっきり、奥多摩の山々もよく見えてました！

低山ハイクしらた良い日ですが今日は断念。

気持ち良く走れたからヨシとするかな。

なかなか続けられないのが問題だ。

紅葉の桧枝岐川

10/27（土）～10/28（日）

桧枝岐川へカヤック遠征へ

土曜は朝は那須はドジャブリで温泉だけ！漕がない～との声もあったけれど
桧枝岐についたら小雨になり、漕ぐ時には雨はあがり。

漕ぐしかない！

ミドルセクションを諦めてダウンリバー。

紅葉は申し分なく、美しさにうっとりしながらも
楽しいドロップをワイワイと・・
稲妻ドロップは少し元に戻りつつありました。
錦秋の渓谷は今年は最高に美しかった。


夜はほしの屋さんの山菜づくしの美味しいお料理で満たされました。
宴会も盛り上がった～。

日曜はアッパーミドルーを漕ぎました。
少し水は少ないけれど十分下れました。
少しピンしやすい瀬もあってお祭りマンボ！！（笑）
リーダーや仲間のおかげで無事に漕げました。

カヤック三重遠征

９/22（土）～９/24（月）エルフカヤック三重遠征に参加しました。
初日は大内山川でした。
水位ばっちり！インスタ映えする良い川でした。














プットインするところにいきなりの核心部。
少し難しいけれどなんとか下りました。

その後の程よいドロップの瀬と癒しの流れで
快適なダウンリバーでした。

2日目は宮川
清流で水が少ないことが多くなかなか下れないようですが
今回はばっちりの水量だそう。
癒し系とはいえ
核心部はなかなかの迫力でした！
ポーテージ可能なので女子は私とMティーがチャレンジ。
リーダーはheroルート決めてました。

川の透明度は抜群だし、渓谷や沢山の滝をみながらの
ダウンリバーは最高です。

アテンドしてくださったM岡さん、
頼もしくて安心して楽しませてもらいました。
トークテンポも速いけれど、下るのも早い！（笑）
ご一緒した皆様お世話になりました。

最終日はお伊勢参りをしてきました。

カヤック遠征もたまらなく楽しい！

2018カヤック

しばらくブログためてました。

ゴールデンウイークまで春スキーで今年は八甲田山へ

その前にお花見プレ＆お花見ダウンリバー

5月末にはドキドキの水上を下りました。
ダウンリバー熱が上がってきたところで

夏は沢山水遊びをしながら、
夏のカヤック遠征は台風の影響で中止。




夏は登山遠征をしたのでカヤックは御岳など近場で漕いでました。