2014年9月7日～9月14日 ８日間スイス旅行

2014年9月7日～9月14日　８日間のスイス旅行へ行ってきました。

HISの添乗員つきのツアーに参加しました。
個人旅行が基本は自由で好きなのですが
私たちは初ヨーロッパであり、英語も片言しか使えない。
迷子になってしまうし、
行きたいところへは２箇所くらいしか回れない気がしました。

スイスはドイツ語がメイン（英語も通じる）しかも移動が鉄道で乗り換えも多いい。
鉄道やバスで効率よく回るにはツアーが便利かなっと思いました。
団体行動で歩くのは嫌いなのですがそこは我慢しました。

4つの有名な展望台に行き名峰を鑑賞し、2回のピクニックができるのでこのツアーにしました。

物価が高いとは聞いていましたが驚きの高さ。

水がただで飲める日本とは事情は違うけれど、ミネラルウォーターはスーパーやキヨスクで買えば約1SFr～2SFr（為替1SFr＝120円）
日本円120円くらい。
レストランでは5SFr～7SFR約600円はするのです。
ビールもスーパーでは1～2SFrなのでOKですが、レストランではお店や場所によって
5～10SFrでした。

私たちは水はスーパーで買ったものにして、レストランではビールやワインばかり飲んでいました。
お酒が苦手な方はソフトドリンクや水が高いとぼやいていました。
レストランでは水もサービスされません。（笑）
トイレも有料だったり。
でも高速道路はフリー

景色はそれはそれは美しくてスイスに来て良かったなぁと思いました。
観光の国だけあってレストランやお店、ホテルの店員さんも親切でした。


9/7（日）１日目　日本時間14時成田発　12時間のフライト。
スイス時間　19時到着。　チューリヒ着（時差－7時間）～宿泊先シルヴァプラーナへバスで4時間30分の移動。

深夜　チェックイン～ホテルで就寝。
HOTEL　NIRA ALPINA　二泊　なかなか綺麗なホテルでした。

 9/8（月）　2日目　シルヴァプラーナ→サンモリッツへ


世界遺産【レーティッシュ鉄道ベルニナ線】に乗車してイタリア（ティラノ）へ

1時間ほどの車窓を楽しみました。
氷河やスイスらしい景色、飽きることがない景色でした。
この鉄道はお勧めNO1.
このあとに乗る氷河特急より良かったです。

ティラノの街では「ボンジョルノ～」とイタリアらしいイケメン

がいました。

自由散策の時間がなくて残念でした・・

 途中で降りて展望台へ。

ディアポレッツア展望台（標高2984M）ロープウェイで一揆に上がります。

ピッベルニナ、ピッツバリュ、ピッツモルテラッチの山々を鑑賞。

天気もよくて半袖でいられるくらいでした。

展望台では自由に散歩したりビール飲んだりと過ごせました。

夕方にホテルに近いサンモリッツにて自由散策。

冬はヨーロッパのセレブがスキーに訪れるところだそうで

高級ブティックなどばかり。お店では買い物するって気にもならない。

見るだけはただっていうところで、買い物は楽しくなかった。

もっぱらコープでお水とお酒を購入（笑）

 ホテルにて夕食、野菜はあまり出ない国なので
サラダが出てうれしかった。
鱒のソテーも美味しかった。
あとはパンが出たくらいで食事としては質素かな。

観光初日か早朝の朝が曇り～展望台では晴でサンモリッツでは曇り時々小雨。

盛りだくさんの一日でした。

8/31（日） 御岳 カヤックサークル「ベビートラウト」月例会

8/31（日）　御岳　カヤックサークル「ベビートラウト」月例会

毎週のように漕いでいるメンバーもいれば、月1カヤッカーもいたり。
今年から始めたばかりの新メンバーも参加ｌできる。
カヤックが好きになってもらって仲間を増やしてもらえたらいいね～！
と始まった企画に参加してきました。

リーダーはKanaさんです。
さすがに集まりがいいですね～総勢18名、陸サポ１名と大盛況です。

サポートする方や一部のやる気満々の方で朝1で放水口から１本下ったようです。
10；30に集合して自己紹介のあと、パドルサインの確認をしてから
初心者(寒山寺組)と上級者（放水口）と分かれて練習です。

放水口組

初心者の方はお昼まで寒山寺での静水練習。
お昼から上流組と合流して軍畑までのタウンリバーをしました。
一部はテニスコートゴール。

今回参加した初心者の方は5名。

寒山寺組

そのうち１名のa－gさんは放水口からチャレンジするとのこと。
私とシゲさんがサポートしながら下りました。

何度か沈をしましたが不思議なロールでピンチを逃れました。
歯欠けでは沈脱してしまいましたが沢井まではしっかりと下れました。

ロールをバッチリ練習してまた放水口から下りましょう～。

寒山寺で両方の組が合流してJBでにぎやかにお昼を取りました。

サポート隊が沢山いたので安心して下ってもらえたかな？
みそぎは５人全員クリア。
らくだ岩のあたりで３人沈脱・・・

元気に泳いで頂きました。

リーダーのkanaさんお疲れ様でした。
参加されたメンバーのみなさんもありがとうございました。

まだまだ企画があるようなのでまた参加してください～。

＊写真提供はコウさん、陸サポありがとうございます！

カヤック 丹波川、牛金淵～ミドルセクション

8/30（土）　雨のち晴れ。

最後の夏休み～ということで雨降る朝でしたが
丹波川へ

ロアーは水は透明でこの調子なら楽しそう！

牛金淵～ミドルゴールまでのコース。

船を降ろすころには少し水は濁っている・・・
雨の影響か？

前回は透明の川だったのですが、今日はなんだかやな感じ・・

でも私は２回目だし、ドキドキもあまりしなし！余裕だわ～。

な～んて言って、牛金淵では思ったルートに最後いけず・・・
今回は沈してしまった。ギリギリでロールあがってひやりとする。

２つ目の核心はもっと酷かった。
やぱり水位が増えているのか？
流れの勢いで行ってはならないところへ行かされる。。

そこでアワアワして左岸に押し付けられてスピードが落ちてコントロール不能・・・
ドロップの手前にある小さい岩にピン。。
張りついて沈してしまった。。
「あれ～～～っ」と落ちて、ロールするけど引き込まれているのか？
上がりにくい・・・もしかしたら変な場所にもぐってしまったか？と焦って脱！
ドロップを落ちてたんですね。。
もう！最悪です。

泳ぎは得意なのですぐに上陸しました。

艇はアニー様にレスキューしていただきました。

私は朝からなんだか身体はだるくて重かった。。
この日は乗ってませんでした～。

体調不良でこのセクションは行っちゃだめですね。

ミドルセクションは今回は成功！

ここは軽快に下れてめっちゃ楽しかった～。

ご一緒したみなさんまたよろしくお願いします。

Q監督の動画リンクします。

一部怖いシーンがあるのでご注意ください。

でも私はピンピンしてます！

カヤック 御岳 復活～

昨日は体調不良でダウン。

しっかりお昼寝したら復活！

アンディさん、がくちちさん、山ちゃん、ノリーと放水口～テニスコートまで

のダウンリバー

釣り師も沢山いましたが、ラフトの迫力に竿を上げていました。。

ラフトにつぶらされないように後をつけながらくだりました。

 カップスター水位。

食べたその日から～と歌えるくらい。。

噂の赤ふんガイドさんが！！

気になってしかたありませんでした～。

これもサービスなのかな？？

ロックでカートの山ちゃん。私もご一緒しました！

ここでほぼ燃え尽きた・・（笑）

みそぎはだめ、サクサクっと下ってテニスコートに13：30アウト。

ご一緒いただいたみなさんありがとう。

地元の花火大会があるので早く帰宅しない家に戻れません。。

無事帰宅しました！

これからたまや～～～。

山登り 「焼岳」

8/19（火）　北アルプス　標高　2444.3m

F田さん、サノマさんと登ってきました。

深夜に東京を出て交代で運転しながら登山口まで、5時頃から明るいので歩けるけれど

あわてず、みんなで仲良く仮眠して6：30スタートの予定が一部の方が熟睡していたので

7：30スタート。

天候は晴れの予報だったのですが・・・・

雲が多く、ガスっています。

登っていくうちに晴れるよね～と

おじゃべりしながら、前向きに登る。。
女子ばかりでおしゃべりしながら登る。

蒸し暑いので汗が止まらない。

暑さでバテルが初アルプスであるサノマが元気で
私たちもつられて早めのペースで登る、。
他の登山者を何度か抜きました。

途中に雨も降ってきてレインコートを着ての登り。

谷川岳といい、最近ついてないな。

はじめは樹林帯を歩くが

２時間もすると岩場に！

火山の山なので硫黄の匂いも時々してくる。

高度を上げていくと雨は止んで時々涼しい風が吹いて

気持ちいい。

素晴らしい景色を見せる予定だったのに～～～

なにも見えませんでした。（爆）

登り3時間下り２時間　休憩１時間ぃらい。

登頂した時は達成感に浸れますが！
晴れを待っても一向に雲はとれませんでした。
山頂で頂くおにぎり、パンは格別に美味しい。

ビール持っていかなかったのは失敗だ。。
いなばのタイカレーを持っていってフランスパンにつけて食べてみた。
これはいけますよ！

下りでは早くお風呂に入りたい！とばかりみんなで話しながら降りました。

無事に下山して中の湯温泉に入りました。

綺麗なお風呂で生き返りました。

F田さんが行きたかったという「わたなべ」という地元の民家風のお店へ

手打ち蕎麦を食べてから帰路につきました。

お蕎麦もよし！　ラーメンは家庭的な優しい味でした。

ゆであがるまでに出てきたサービスの浅漬のきゅうりがうまい！

おひたしも甘い、採りたて野菜って本当に甘い。

そしてリーズナブル、次回も立ち寄りたいお店でした。

帰りは渋滞もなくビュン～と帰れるはずなのに

夏休み中なの？平日なのに談合坂から渋滞で２時間以上は余計にかかりました。

サノマさん、運転ありがとう！

F田さんも頼もしくなってきたね

次こそは晴天のアルプスへ行こう！

＊写真はほとんどF田さんより頂きました！

カヤック エルキャン～サポートDR

8/16（土曜）　夕方～

前夜はエルキャンでいつものように
美味しいお肉を豪快に食べて、飲んで、歌って語らって、楽しく過ごしました。

いつもありがとう！

エルキャンのBBQに参加しないと
夏は終わらないね！

8/17（日）　曇り　少し涼しい。
OWLさんの生徒さんのカヤック体験DRのサポートをしました。

コースはテニスコート～友田　までのロングコース。

中学3年生の男子5名と女子2名が参加しました。
どんな子供かな？と思っていたらみんな素直でかわいい子供ばかりでした。

まずはテニスコートで1時間以上陸上と水上にて練習。
すぐにコツをつかんで漕げる子供もいれば、曲がってしまってコントロール不能の子供もいて
沈が始まる。。
実際に流れて泳ぐとパニックになると思われるのでみんな沈脱練習をしていざDRへ！

OWLさんは指導も丁寧で引率力もあり子供たちを引っ張っていました。

私や他の仲間はとにかく無事にDRできるように注意を払って下りました。

大きな船なので突破力はあるので、瀬にはいったら安定していて、当初はあまり水泳もなく・・
これは楽勝か？と思ったけれど。

浅瀬でピンしたり、後半は疲れから毎度沈脱する子供をレスキューしながらくだりました。

でもそこは子供ですから飲み込みも速く、後半はパドリングも様になっていました。

泳ぎたくなるくらいの暑い日だったら良かったのですが、あいにくの涼しい曇り空でした。

それでも楽しかった～～と無事にゴールした時の子供たちの顔を見たらうれしかったな。

また来年もカヤックしたい～と子供が参加するといいな。

ご一緒したみなさん、お疲れ様でした。

カヤック 丹波川 牛金淵～

8/16（土曜）　丹波川に行ってきました。

メンバーはベビトラのクリーカーとゲストのQさん

＊写真＆動画はQさんよりリンクさせて頂きました。

私はミドルは3回ほど下ったことがありますがアッパーセクションの牛金淵は初めてです。

メンバーの希望から牛金淵から下ることになりました。

落差は大きく、危ないところもあると聞いていましたので

私は今まではお誘いもなかったし、自分でも避けていました。

今回はメンバーの心強いサポートがあればいける！

それでも無理であれば潔くポーテージ！

なかなかこないチャンスなので
今回はやってきました。

実際は難しい核心部は2～3箇所。

最後が大きく落ちているのでひっくり返った状態で落ちないように。

岩を避けてコースどおりいけるようにイメージしてチャレンジしました。

牛金淵では二人ほど後ろ向きだったり沈脱もあったけれど！

私はクリアーできました。

失敗を恐れずに漕ぎぬけました。

2つ目の核心は最後のドロップでひっくり返ってしまった・・・

ロールはなんとか上がりましたが。

迫ってくる岩にちょっと怯んだ瞬間にバランスを崩しました。

その後はドロップの連続、気持ちいい区間もありますが
基本的に岩を避けて下る、ピンしないように！
気をはって下りました。
ドロップを上手く飛べると気持ちいい～。

ミドルセクションを無事下り終えたときはもうお腹いっぱいでした。

気持ちが強いことも大事かな。
負けたら大怪我するな～

この手の川はしっかりロアーやミドルセクションで練習して

レスキューの練習もつんでいかないと！！

ミドルセクションのログはまだ入ったままでした。

担いでポーテージする際にうっかり私は艇を離してしまって流してしまいました。

ログの下でぷかぷかと浮かんでしまって流れてこなかったところ

S田さんが迅速に川に飛び込んで拾ってくれました。

大変お世話になりました。

久しぶりの達成感でした。

ミドルのゴールにてメンバー3名は上がりました。

本来はここであがるのがベストでしょう。

ロアーをくだったことがないメンバーがいたので

なんと引き続きロアーまで下ることになりました。

アッパーセクションが刺激が強すぎて

ロアーはやらない方が良かったな！

疲れも出始めたし、集中力も限界でした。

後半が雨が強く降ってきてドシャブリの中を下りました。

ローアでは沈もなし。
怪我もなく終了。

ご一緒したみなさんありがとうございました。

また遊んでください！

コウさん、ピックアップして頂きありがとうございました。